Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 50,41g | Prot: 83,60g | Glu: 35,86g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Salada Vinagrete, Pernil Assado. Dîner: Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete. Snacks/Autre: Pasta de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). plus...
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2648 kcal
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Exercice:
Course - 1 heure, Musculation - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Paloma.Rocha
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