Journal de Daisy at FS, 20 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1120 kcal Gras: 32,23g | Prot: 81,36g | Glu: 142,30g.   Petit Déjeuner: 客萊斯麥 多穀物雜糧吐司, 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Déjeuner: 鹹鴨蛋, 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可, 結球萵苣, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 超嫩豆腐, 飯, 綠豆芽, 雞蛋(整個). Dîner: 可可粉(無糖), Myprotein 乳清蛋白, 雞蛋(整個), 香蕉. Snacks/Autre: 垂坤 沙茶辣豆干, 芭樂. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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