|
Контрольное взвешивание через 10 дней 💪🏻
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 54,14g | Prot: 138,32g | Glu: 150,39g.
Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Сахарный Песок, Увелка Крупа Пшено, Тыква, Агуша Молоко 2,5%. Déjeuner: Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dîner: Брокколи, ВкусВилл Форель Стейк , Избенка Кефир 1%. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Куриная Грудка Вареная, Салат Айсберг, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dikaya007
|