Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 49,31g | Prot: 60,92g | Glu: 114,39g.
Petit Déjeuner: Курага, Вятушка Молоко 2,7%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Вятушка Сметана 18%, Творожная Запеканка, Хлеб Насущный Гуляш (Куриный с Рисом). Dîner: Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бабаевский Шоколад Горький, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Глобус Горбуша и Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Autre: Магнит Яблоко Гренни Смит. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nat mak
|