Journal de maurirec, 20 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1847 kcal Gras: 48,47g | Prot: 119,01g | Glu: 231,10g.   Petit Déjeuner: Cameo Pancakes , Pane Bianco, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Alpro Latte di Mandorla. Déjeuner: Go For Fit Protein+ Cioccolato al Latte, Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta), Patate. Dîner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Spaghetti Secchi. Snacks/Autre: Fage Fruyo 0% Banana, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Alpro Latte di Mandorla. plus...
1485 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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