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an itibariyle geri döndüm!
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1681 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 53,33g | Glu: 179,52g.
Petit Déjeuner: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Milkten Üçgen Peynir , Ekşi Hamur Ekmek. Déjeuner: Karnabahar Kızartması. Dîner: Limon, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Mandalina, Portakal, Greyfurt, Elma (Derisi Olmayan), Muz, Tadım Çekirdek, Çay (Demlenmiş), Ceviz. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zaariifee
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