Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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395 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 30,67g | Glu: 19,02g.
Petit Déjeuner: Мираторг Киноа с Овощами, Жареное Яйцо. Déjeuner: Атлантическая Треска, Сметана , Свекла Вареная, Сыр Российский. Dîner: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Сметана , Помидоры. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Entraînement en Circuit - 1 heure, Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ekaterinagor11
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