Journal de seymaeslem, 20 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

711 kcal Gras: 30,16g | Prot: 36,01g | Glu: 70,32g.   Petit Déjeuner: Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Groene Olijven, Gebakken Ei, AH Koolhydraat Verlaagde Bollen. Dîner: Salade met Diverse Soorten Sla, Lahmacun Homemade. Snacks/Autre: Walnoten, Amandelen, Hazelnoten. plus...
1958 kcal Exercice: Repos - 5 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 6 heures, Debout - 3 heures, Dormir - 6 heures et 55 minutes, Cuisiner - 2 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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