Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2011
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 51,53g | Glu: 272,31g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free Yogurt, Bananas, Fiber Supplement, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fontina Cheese, Sour Dough Bread, Light Fat Free Yogurt, Cheddar Broccoli Soup Mix. Dîner: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), French Onion Soup. plus...
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3030 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 6 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Simplygoode
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