Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
|
47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 41,84g | Prot: 57,03g | Glu: 102,43g.
Petit Déjeuner: Bal, Çırpılmış Yumurta, Tulum Peyniri. Déjeuner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Bal, Pekmez. Dîner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tavuk Kıyması. plus...
|
|
1859 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pilateseğitmeni
|