Journal de letsdoitnow2018, 20 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021

67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 janvier 2021:

1794 kcal

Gras: 64,42g | Prot: 46,19g | Glu: 200,65g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cappuccino. Déjeuner: Turkse Pizza. Dîner: AH Zacht Turks Brood, AH Verse Slagroom, Uien, Knoflook. Snacks/Autre: Kraak Zoute Sticks, Merlot. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Nou niet uitsloven hè 😘

20 janv. 21 par le membre: annemiek rembil

Whahaha😂😂 eens zien wat het binnenkort is! Vanavond een paar héérlijke glaasjes rode wijn op!

20 janv. 21 par le membre: letsdoitnow2018


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