Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
|
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 83,14g | Glu: 114,62g.
Déjeuner: Coxinha. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Salada de Berinjela, Peixe no Forno ou Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Melão, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sardinhas em Óleo (Enlatado). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ale 27
|