Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
|
105 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2643 kcal
|
Gras: 77,87g | Prot: 171,98g | Glu: 300,08g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Банан, Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Мандарины, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Свиные котлеты из вырезки. Dîner: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Турша, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свиные котлеты из вырезки, Турша. Snacks/Autre: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Банан. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|