Journal de Maggiemagda, 21 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1708 kcal Gras: 46,53g | Prot: 100,72g | Glu: 228,23g.   Petit Déjeuner: Burro di Arachidi, Philadelphia Light 55%, Albume d'uovo, Milbona Latte di Soia, McEnnedy Sandwich Toast. Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Funghi, Barilla Pennette Rigate Integrali. Dîner: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Cavolini di Bruxelles, Uovo, Porri. Snacks/Autre: Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente al Caffè , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Mela. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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