Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2688 kcal
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Gras: 111,00g | Prot: 106,69g | Glu: 320,99g.
Petit Déjeuner: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Велком Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Déjeuner: Cofix Киш с Курицей, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Dîner: Пикник Пикник Грецкий Орех, Бековский Пищекомбинат Лукум с Изюмом, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные, Банан. Snacks/Autre: Cofix Латте. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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