Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 28,11g | Prot: 148,55g | Glu: 189,45g.
Petit Déjeuner: Mel, Tirolez Creme de Ricota, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Integral , Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará. Déjeuner: Tomates, Clara de Ovo, Cenouras, Grão-de-Bico Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido. Dîner: Água de Coco, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Mingau de Aveia Dudu, Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Morangos Congelados, Ameixas, Banana Prata, Mamão Papaia. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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