Journal de Nur Haniifah, 21 janv. 21

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Bismillaaaah semoga berhasil dan istiqomah dietnyaaa
mulai hari ini 21 januari diet lagiii deeh nyobaa

semoga bb 47 kg jdi kado indah di umur 20th akuuu ditunggu 21 meinyaaaa yaaaaah😂
4 bulaaaan SEMANGAAT‼️‼️‼️

59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg. Reste à parcourir: 14,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2021:

671 kcal

Gras: 21,21g | Prot: 59,49g | Glu: 56,94g. Petit Déjeuner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Merah. Déjeuner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

lah ko sama... wkwkwk Mei besok aku 20 tahun dan pengen capai BB 47 dengan badan lebih sehat lagi...ayo semangat kita😁

21 janv. 21 par le membre: amelia setiani

Waah kita sama kak amel.... tpi sekarang aku baru nyampe 53 kg kak😭

11 mai 21 par le membre: Nur Haniifah


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