Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 63,38g | Glu: 210,15g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Скумбрия, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Déjeuner: Соевый Соус, Розумний Вибір Семена Кунжута, Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Смешанные Овощи (Замороженные), Квашеная Капуста, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Яблоки Гала. Snacks/Autre: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Апельсин. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lifesidorenko
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