|
😁👍🎉
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 28,46g | Prot: 50,85g | Glu: 184,97g.
Petit Déjeuner: Actimel Mango Kurkuma, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Knorr Mac & Cheese. Dîner: Clementinen, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Dulano Hähnchen Kochschinken, Banane, Roggen Knäckebrot. Snacks/Autre: Walnüsse. plus...
|
|
241 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Apple Health - 2 heures et 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 4 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zirkonia2001
|