Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2013
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2332 kcal
|
Gras: 182,29g | Prot: 96,30g | Glu: 38,30g.
Petit Déjeuner: omega-3, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee. Déjeuner: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, HEB Lemon Pepper Roasted Rotisserie Chicken, Kale, Spinach, Red Leaf Lettuce, Home Made Ranch Dressing (from packet), Cabbage. Dîner: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Cheesecake, Miller Brewing Company High Life Beer, Planters Deluxe Mixed Nuts. plus...
|
|
2786 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 21 minutes, Repos - 6 heures et 19 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bigbassbrent
|