Journal de katrinaschmitt, 22 oct. 13

Thinking that our scale is off so I have bought a new one... just waiting for it's arrival
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 61,04g | Prot: 34,48g | Glu: 202,44g.   Petit Déjeuner: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Kellogg's Special K Cereal Bars - Red Berries. Déjeuner: Kroger Extra Crispy Crinkle Cut Fries, El Monterey Beef & Bean Burritos, Kroger Lite Lemonade. Dîner: Chicken Nuggets, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Autre: Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars. plus...
3995 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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