Journal de NienkeHdm, 22 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1793 kcal Gras: 63,20g | Prot: 46,66g | Glu: 256,85g.   Petit Déjeuner: Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Melkan Zuivelspread Naturel, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Déjeuner: Perfekt Halvarine, Komkommer (met Schil), Plus Fijn Volkoren Brood, Jumbo Worstenbroodjes. Dîner: Plus - Sushi Ran Sushi Mount Fuji. Snacks/Autre: Lay's Oven Baked With Veggie Sweet Potato, Red Band Snoep Mix Original, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker, Bonne Maman Creme Brulee, AH Fourré Vanille, Appel. plus...
1398 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NienkeHdm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.