Journal de bethanydavies, 22 janv. 21

1cm down on hips
3cm down on tummy
no movement on waist
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 62,02g | Prot: 71,82g | Glu: 146,44g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Hawaiian Crunch Muesli. Déjeuner: Sushi. Dîner: Buffalo Wings. Snacks/Autre: Finn Crisp Rye Crispbread, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese. plus...
3519 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 30 minutes, Fitbit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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