Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2126 kcal
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Gras: 113,61g | Prot: 58,36g | Glu: 217,24g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ekovita Халва с Фисташками, Банан. Déjeuner: Хлеб Зерновой, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Яготинське Какао на Молоке, Перекресток Круассан с Шоколадом , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сосиска в Тесте. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
35 - 5 minutes, 160 - 44 minutes, 18 - 19 minutes, 60 - 15 minutes, 470 - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures et 57 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dffrert
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