Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
|
118 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 306,22g | Glu: 82,39g.
Petit Déjeuner: Pflanzenöl, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ketchup, Currysoße, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Netto Geflügelwiener, Ketchup, Pflanzenöl, Aldi Rinder-Hüftsteak, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
3494 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|