Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2013
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 84,43g | Glu: 55,37g.
Petit Déjeuner: Aldi Hafer-Cookies, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Rote Paprika. Déjeuner: Käse, Tomaten, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten). Dîner: Kiwi, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Kaffee. plus...
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3317 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kartoffelchen
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