Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2196 kcal
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Gras: 78,37g | Prot: 139,73g | Glu: 238,07g.
Petit Déjeuner: Pastelería Lety Cup Cake, Alpura Leche Deslactosada Light, War Labs Gold 100%Whey Premium Protein, Kiwi Fruit, Bimbo Pan Cero Cero, Gamesa Doradas Marias . Déjeuner: Red Salsa, Onions, Corn Tortillas, Aguacate C Fibra , Mushrooms , Pam Aceite en Spray Mantequilla , La Huerta Mezcla California , Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Dîner: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Pam Aceite en Spray Mantequilla , Aguacate C Fibra, Corn Tortillas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Huevo, Pastelería Lety Cup Cake, Tangerines (Mandarin Oranges) . Snacks/Autre: Gamesa Doradas Marias, Gamesa Galletas Marias. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Beto Lara
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