Journal de Luciana Luhh, 22 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

838 kcal Gras: 26,93g | Prot: 34,03g | Glu: 115,18g.   Petit Déjeuner: Molico Leite Desnatado, Tapioca. Déjeuner: 88 Sardinha com Molho de Tomate, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Liza Maionese Light, AdeS Soja + Suco de Maçã, Bauducco Cereale Multi Grãos . Snacks/Autre: Cheesecake. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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