Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2083 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 160,93g | Glu: 225,60g.
Petit Déjeuner: Raisins (Seedless), Honey, Jungle Oats, SPAR 2% Low Fat Milk, Almonds. Déjeuner: Chicken Breast Meat, Tastic Brown Basmati Rice, Broccoli. Dîner: Pick n Pay Cooked Ham, Woolworths Mozzarella, White Flour. Snacks/Autre: Castle Castle Free, NPL Platinum Whey. plus...
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3098 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Neal_G
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