Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
|
48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 53,16g | Prot: 76,16g | Glu: 117,04g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Skippy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Acar Mentimun Asam, Tomat, Nasi Goreng Ayam, Tahu. Dîner: Acar Mentimun Asam, Tomat Merah, Tahu, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Autre: Telur Rebus, Jeruk, Buah Kiwi. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de syifa45
|