Journal de adelia 89, 23 janv. 21

lanjut
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

653 kcal Gras: 22,58g | Prot: 25,51g | Glu: 87,94g.   Petit Déjeuner: Bakpia, Gula, Kopi Biasa. Déjeuner: Nasi Putih, Sawi Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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