Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 145,57g | Glu: 92,68g.
Petit Déjeuner: Jus Apel. Déjeuner: Dada Ayam, Jagung Rebus. Dîner: Sayur Lumpia, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Indar Putri Ramadhani
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