Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 37,46g | Prot: 80,55g | Glu: 159,49g.
Petit Déjeuner: Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Брокколи на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Кефир 2,5%. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Йогурт Страчателла 2%. Snacks/Autre: Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Помело. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iriskadiet
|