Journal de FFS82, 23 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 69,34g | Prot: 80,28g | Glu: 78,17g.   Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Déjeuner: Cogumelos Cozidos, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Alcatra Grelhada, Davaca Queijo Prato Light Zero Lactose, Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Tirol Doce de Leite Zero Lactose, Banana Prata, Perdigão Salaminho. Snacks/Autre: Ovo de Codorna, Suco de Limão, Gin, Kombucha. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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