Journal de carolinamoralez, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
968 kcal Gras: 39,29g | Prot: 45,45g | Glu: 111,96g.   Petit Déjeuner: Té Verde, Empanada de Pollo al Horno. Déjeuner: Plátano, Kefir. Dîner: Natura List Endulzante con Stevia, Taragüi Yerba Mate, Café Colado, Descafeinado, Lider Queso Chanco Laminado, Huevo Duro, Lider Queso Chanco Laminado, Cebollas, Tomates. Snacks/Autre: Empanada de Pollo al Horno. plus...
2397 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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