Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 32,42g | Prot: 66,50g | Glu: 127,04g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Cucumber (with Peel), Lemon, Alpine Fresh Blueberries. Déjeuner: Trader Joe's Wild Silver Coho Salmon, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey, Lindt 85% Dark Chocolate, Oranges. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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