Journal de ValKis2612, 24 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 71,47g | Prot: 112,43g | Glu: 97,65g.   Petit Déjeuner: Магнит Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Déjeuner: Ролл Калифорния. Dîner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Амурское Раздолье Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. plus...
2413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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