Journal de lululand8, 24 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1243 kcal Gras: 49,87g | Prot: 40,05g | Glu: 160,50g.   Petit Déjeuner: Herbalife Herbal Concentrat, Kobe Boncabe, B.J. Bawang Merah Goreng, Mentimun (Kupas), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Telur Dadar, Nasi Kuning. Déjeuner: Saus Tomat, B.J. Bawang Merah Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Dîner: Chia Seed, Sirsak. Snacks/Autre: Cilok, Hatari Vanilla Cream Biscuits. plus...
2251 kcal Exercice: Fitness - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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