Journal de Katja Gr., 24 janv. 21

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Ich bin ein bisschen stolz

112,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 13,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2021:

1574 kcal

Gras: 64,63g | Prot: 78,04g | Glu: 169,25g. Petit Déjeuner: Valensina Vitamin-Frühstück, Kaffee mit Milch, Butter, Brunch Tomate & Ricotta, Dinkelbrötchen, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Lindenhof Harzer Käse. Dîner: Champignons, Maggi Rahmsoße zu Braten, Edeka Pollo Fino, K-Classic Semmelknödel. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine

31 supporteurs Encourager

Commentaires

Solltest du auch. Super Leistung👍

24 janv. 21 par le membre: ayseguel06

Dankeschön, ich hoffe die Motivation bleibt

24 janv. 21 par le membre: Katja Gr.


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