Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 45,92g | Prot: 66,80g | Glu: 262,02g.
Petit Déjeuner: Wall's Cornetto Disc Chocolate, Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Sambal Matah, Sawi Putih, Ayam Goreng, Putih Telur Matang, Alfamart Telur Ayam Kampung. Déjeuner: Ayam Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paru Sapi Goreng, Sambal Matah, Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dîner: Sukun. Snacks/Autre: Rambutan, Buah Srikaya. plus...
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1977 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de raditz_bdn
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