Journal de john2110, 24 janv. 21

Maar dat is niet van het sporten.
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1172 kcal Gras: 51,61g | Prot: 82,88g | Glu: 93,00g.   Petit Déjeuner: Krentenbol, Becel Boter, De Ruijter Vlokken Puur, AH Witte Bollen. Déjeuner: Droge Worst. Dîner: AH Doperwten, Aviko Dikke Airfryer Friet, AH Kip Kluifjes Gekruid . plus...
2409 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 44 minutes, Repos - 16 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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