Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1928 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 78,20g | Glu: 162,86g.
Petit Déjeuner: Alpine Fresh Blueberries, Lemon, Cucumber (with Peel), Strawberries. Déjeuner: Kirkland Signature Chicken Breast, Cooked Carrots, Sweet Potato, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey, Lindt 85% Dark Chocolate, Oranges. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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