Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2013
|
117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 57,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 24,38g | Prot: 89,35g | Glu: 203,23g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Banana, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch. Déjeuner: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Celery, Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Young Green Onions. Dîner: Musselman's Lite Cinnamon Apple Sauce, Crystal Farms Light String Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Strawberries, Cooked Carrots. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks, Publix Red Seedless Grapes. plus...
|
|
3232 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Phyllisgreen
|