Journal de essayang, 25 janv. 21

abis ceatday puass
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

924 kcal Gras: 33,64g | Prot: 46,89g | Glu: 112,93g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Kikil, Bakso Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Dîner: Tahu Kukus, Ceker, Nasi Merah. Snacks/Autre: Asinan. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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