Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 57,97g | Prot: 80,02g | Glu: 228,81g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Rempeyek, Kemangi, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar, Rempeyek, Kecap Manis, Indomaret Kacang Bumbu, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Autre: Khong Guan Biskuit Coklat, Pisang Kepok Rebus. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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