Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2013
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2217 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 107,43g | Glu: 233,82g.
Petit Déjeuner: Rookvlees, Aldi Filet American, Appels, Bruine Boterham, Banaan. Dîner: Eiwitpoeder, Lidl Magere Yoghurt, Bruine Boterham, Plus Kipkrokantschnitzel. Snacks/Autre: AH Gekruide Worstjes, Rum. plus...
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4530 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 6 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 52 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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