Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2013
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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910 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 26,78g | Glu: 138,90g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Банан, Чай, Груши, Приготовленная Летняя Тыква. Déjeuner: Свекла Вареная, Палочки Кукурузні, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Замороженный). Dîner: Сыр Камамбер, Lorado Ананас Консервированный, Зеленые Оливки, Дольче Десерт. Snacks/Autre: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сыворотка. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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