Journal de Pirppu, 25 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 39,62g | Prot: 60,94g | Glu: 179,66g.   Petit Déjeuner: Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Omenat, Tomaatit, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Arla Gouda 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Déjeuner: Mandariini, Blå Band Lämmin Kuppi Suurustettu Kana. Dîner: Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa, Maitokahvi, Perunamuusi, Paistetut Sipulit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Autre: Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Tuorekurkku (Kuorineen), Arla Gouda 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kiivi, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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