Journal de robbievos, 25 janv. 21

Profil de robbievos | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Tsja als je maandag tot en met donderdag goed bezig ben en de weegschaal naar beneden ziet gaan .en dan vervolgens het weekend weer van alles snaait zit het er gewoon weer aan . zo moe van mezelf pffffffffff,....

95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 11,6 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2021:

953 kcal

Gras: 28,66g | Prot: 67,27g | Glu: 96,81g. Petit Déjeuner: Cafeïnevrije Koffie, Milbona Skyr Aardbei. Déjeuner: AH Volkoren Bollen, Milner Komijn Plakken 30+, Milner Komijn Plakken 30+, AH Volkoren Bollen, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Dîner: Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes, Lidl Duitse Biefstuk. Snacks/Autre: LU Cracotte Volkoren, Maggi Opkikker Tomaat, LU Cracotte Volkoren, Koffie. plus...