Journal de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 25 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021

70 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2021:

1074 kcal

Gras: 49,18g | Prot: 46,27g | Glu: 91,47g. Petit Déjeuner: Erdbeermarmelade, Aldi Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Edeka Hafermilch, Edeka Hafermilch, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Dîner: Riesling, REWE Pfannen Frikadelle, Milfina Kräuterbutter, Brokkoli, Champignons, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine